برنامج النسخة الكاملة للآيفون ماجد جبرايلوف.
إذا كنت شخصًا يعاني من مشكلة في النوم ، فقد تشعر بالإرهاق وعدم التحفيز في اليوم التالي. النوم الجيد ليلاً مهم لرفاهيتك بشكل عام ، ولكن ليس من السهل دائمًا الحصول على قسط من النوم الجيد الذي تحتاجه. ما قد تحتاجه هو تطبيق بسيط يمكن أن يساعدك على النوم والبقاء نائمين.
أفضل بديل موصى به
ما هو NapBot وكيف يعمل؟
تخيل أنك تنام أثناء إجراء مكالمة جماعية أو أثناء القيام بعمل آخر ، ثم الاستيقاظ في الصباح. الآن ، ليس عليك أن تتذكر ما فعلته في الليلة السابقة أو محاولة تخمين كيف وصلت إلى هذه النقطة. بدلاً من ذلك ، يمكنك فقط استخدام التطبيق لتسجيل نومك.
يمكن استخدام التطبيق لغرضين: يمكنك استخدامه لتتبع نومك وتسجيل الأحداث التي وقعت أثناء نومك. ستتم إضافة الأحداث إلى الجدول الزمني ، والذي يمكنك بعد ذلك النظر إليه لفهم ما حدث وما فعلته في الليلة السابقة. ستتم إضافة الأحداث المسجلة إلى المخطط الزمني في شكل رسم بياني ، بحيث يمكنك استخدامه للنظر في الأحداث التي وقعت خلال الليالي السابقة. ستتم أيضًا إضافة الأحداث المسجلة إلى الملخص الذي يمكنك الاطلاع عليه لفهم الأحداث التي وقعت أثناء نومك.
